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NHK日本語なるほど塾12月号・その3

2004年12月のテーマ「心を鍛える言葉」白石豊

第3回 「こうすれば伸びる!トレーニングの言葉」

・「コーチ」に似た言葉で「教育(Education)」というものがある。これは「引き出す」が語源。教育の本質は,能力を「引き出す」ことである。
・「コーチ」は聞くことが大事である。失敗した際,原因がどこにあるかをアスリートに尋ねることにより,本人が改善点を自発的に見つけ出す。
・集中力を高めることで,上達は早くなる。ティモシー・ガルウェイの提唱する「インナーゲーム」というスポーツ自然上達法は,集中力を高めることに重点を置いた方法である。
・ガルウェイによれば,人間の心には自我と自己の二つが存在する。自己は自然に上達する能力を持っているが自我がそれを阻害する。自我を抑制すれば,上達は早くなる。

 以下の記事も参照のこと。
NHK日本語なるほど塾04年12月号・その1
NHK日本語なるほど塾04年12月号・その2
NHK日本語なるほど塾04年12月号・その4

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